اختلال اضطراب اجتماعی چیست؟
اختلال اضطراب اجتماعی یک وضعیت سلامت روان است که منجر به ترس در موقعیتهای اجتماعی میشود که در آن فرد ممکن است مورد ارزیابی یا طرد شدن دیگران قرار گیرد. این بیماری زمانی فوبیای اجتماعی نامیده می شد، اما با نسخه های جدیدتر راهنمای تشخیصی و آماری اختلالات روانی (DSM 5)، اکنون به عنوان اختلال اضطراب اجتماعی شناخته می شود، زیرا متخصصان سلامت روان تشخیص داده اند که اختلال اضطراب اجتماعی از نظر بالینی با اختلالات روانی متفاوت است. فوبیای خاص [1]
افرادی که با اضطراب اجتماعی زندگی می کنند معمولاً علائم را در دوران کودکی تجربه می کنند. این وضعیت به دلیل ترس شدید از قضاوت منفی، شرکت در موقعیت های اجتماعی را دشوار می کند. برخی از افراد مبتلا به اختلال اضطراب اجتماعی ممکن است به دلیل ترس و نگرانی شدید خود از موقعیت های اجتماعی به طور کلی اجتناب کنند. [1]
انواع اختلال اضطراب اجتماعی
طبق DSM 5، دو نوع کلی اختلال اضطراب اجتماعی وجود دارد. نوع اول، تشخیص عمومی اختلال اضطراب اجتماعی است که در آن فرد در یک یا چند محیط اجتماعی رایج، مانند محل کار، هنگام گفتگو، یا هنگام غذا خوردن در یک محیط عمومی، اضطراب اجتماعی را تجربه می کند.
نوع دوم، شکل خاصی از اضطراب اجتماعی است که فقط عملکرد نامیده می شود. این نوع اضطراب اجتماعی فقط در موارد اجرای عمومی، مانند هنگام سخنرانی یا ارائه، رخ می دهد. [1]
علائم اختلال اضطراب اجتماعی
هنگامی که فردی با اختلال اضطراب اجتماعی زندگی می کند، علائم کلی وجود دارد که نشان می دهد. این علائم را می توان به علائم روانی، علائم جسمی و علائم اجتنابی تقسیم کرد. [2]
علائم روانشناختی اختلال اضطراب اجتماعی عبارتند از: [2]
- تجربه ترس شدید از موقعیت های اجتماعی
- داشتن سطحی از اضطراب که در مواجهه با یک موقعیت اجتماعی خارج از کنترل است
- نگرانی در مورد مورد قضاوت یا تمسخر در هنگام انجام فعالیت های روزمره مانند استفاده از سرویس بهداشتی عمومی
- رنج کشیدن از اضطراب شدید هنگام قرار گرفتن در موقعیت های اجتماعی، مانند حضور در یک مهمانی یا ارائه یک سخنرانی
- احساس خودآگاهی فوق العاده در محیط های اجتماعی
- نگرانی در مورد رویدادهای اجتماعی از هفته ها قبل
علائم جسمانی که زمانی که فرد با یک تعامل اجتماعی مواجه می شود ظاهر می شود، عبارتند از: [2]
- عرق کردن
- سرخ شدن
- لرزیدن
- احساس بیماری در معده
- تجربه احساس خالی شدن ذهن
- با صدای بسیار ملایم صحبت می کند
علائم اجتناب به صورت زیر ظاهر می شود [2] :
- اجتناب از رفتن به محل کار به دلیل اضطراب
- از دست دادن مجالس اجتماعی
- داشتن زمان دشواری در مکالمه یا حفظ تماس چشمی
- اجتناب از مکان هایی که افراد دیگر در آن حضور خواهند داشت
- ۰ ۰
- ۰ نظر