بیایید بعد از خیانت در مورد رابطه جنسی صحبت کنیم

بیایید در مورد رابطه جنسی صحبت کنیم... حالا که توجه همه را جلب کرده‌ام، بیایید واقعاً در مورد رابطه جنسی صحبت کنیم. وقتی یک ازدواج در حال سقوط است، اغلب از مراجعینم می‌شنوم که صمیمیت جنسی آنها نیز آسیب می‌بیند. این منطقی است زیرا رابطه جنسی نیاز به آسیب‌پذیری در برابر شریک زندگی ما دارد. لازم است که یکی از طرفین با این آگاهی که ممکن است در تلاش برای صمیمیت رد شود، خود را در معرض خطر قرار دهد. همچنین لازم است که هر دو طرف گارد خود را پایین بیاورند و به صمیمی‌ترین و آسیب‌پذیرترین شکل ممکن متحد شوند. این می‌تواند زمانی که رابطه دچار تعارض یا فاصله است، بسیار زیاد باشد.پ

برای مشاوره خیانت در تهران با گروه ویان تماس بگیرید.

برای بسیاری از زوج‌ها، احساس ناامنی در رابطه منجر به رنج جنسی می‌شود. پس از یک خیانت، صمیمیت جنسی به طرق مختلفی بروز می‌کند. هیچ فرمول دقیقی برای چگونگی واکنش یک شریک به خیانت در رابطه وجود ندارد، اما برای بسیاری از آنها این واکنش می‌تواند در طول فرآیند بهبودی تغییر کند. مهم نیست که پس از خیانت در زندگی جنسی شما چه اتفاقی می‌افتد، لطفاً بدانید که این طبیعی است و هیچ حالتی برای همیشه دوام نخواهد داشت.

افزایش میزان رابطه جنسی پس از یک رابطه نامشروع غیرمعمول نیست. دلایل زیادی برای این امر وجود دارد، اما یکی از دلایل این است که زوجین در رابطه خود احساس ناامنی می‌کنند؛ آنها به دنبال هر چیزی هستند تا به برقراری ارتباط کمک کنند و سیگنالی ارسال کنند که حالشان خوب است. در مواقع دیگر، رابطه جنسی و عاشقانه گرم می‌شود و در واقع بهتر می‌شود. ممکن است خود را درگیر خیال‌پردازی‌ها، امتحان کردن موقعیت‌های جدید و ترک عادات جنسی قدیمی و انجام اعمال جنسی هیجان‌انگیز جدید بیابید.

کیتی میچل، درمانگر جنسی معتبر ما در مرکز مشاوره خانواده هایتس، در مقاله خود با عنوان « صمیمیت جنسی پس از یک رابطه نامشروع» ، نوشت : دلیل رابطه جنسی «بهتر» اغلب می‌تواند ناشی از ترس از خیانت دوباره شریک زندگی‌اش باشد. شریک خیانت‌دیده ممکن است احساس کند که برای جلوگیری از خیانت‌های آینده، باید رابطه جنسی بهتری ارائه دهد. آنها حتی ممکن است خود را با شخص دیگر مقایسه کنند یا از مقایسه شدن توسط شریک زندگی‌شان بترسند. اشکالی ندارد که رابطه جنسی پس از یک رابطه نامشروع افزایش یابد یا داغ شود، تا زمانی که زوجین از کار بر روی صمیمیت عاطفی خود، ترمیم رابطه و بهبود رابطه‌شان که پس از یک رابطه نامشروع ضروری است، غافل نشوند. به طور خلاصه، رابطه جنسی به تنهایی رابطه را بهبود نمی‌بخشد و بازسازی نمی‌کند.

همچنین رایج است که رابطه جنسی پس از یک رابطه نامشروع یا خیانت منسوخ شود. برای شریک خیانت دیده غیرمعمول نیست که پس از اطلاع از یک رابطه نامشروع، دچار اختلال استرس پس از سانحه شود. آنها ممکن است تصاویری از رابطه نامشروع یا افکار مزاحم در مورد خیانت شریک زندگی خود داشته باشند که در حین رابطه جنسی با شریک زندگی خود تشدید می‌شود. اعتماد آنها به شریک زندگیشان از بین رفته است، بنابراین جای تعجب نیست اگر فردی از آسیب‌پذیر بودن کامل در برابر شریک زندگی خود احساس راحتی نکند. در موارد دیگر، ممکن است فرد احساس کند که اگر دوباره رابطه جنسی را از سر بگیرد، شریک زندگی‌اش فرض می‌کند که همه چیز "خوب" و بخشیده شده است و از ارسال چنین سیگنالی می‌ترسد.

مشاوره بهبودی از خیانت معمولاً برای کمک به زوجین در گذر از عواقب خیانت ضروری است. رابطه باید بازسازی و تقویت شود. برای ایجاد صمیمیت فیزیکی، اغلب باید روی صمیمیت عاطفی کار شود.

کاری که می‌توانید خارج از اتاق مشاوره انجام دهید این است که به شریک خیانت‌دیده اطلاع دهید که متاسف هستید. دائماً احساسات را بررسی کنید، عذرخواهی کنید و در مورد حال شریک زندگی‌تان صحبت کنید. بدترین چیزی که می‌تواند در یک رابطه پس از یک خیانت اتفاق بیفتد، نادیده گرفتن احساسات آسیب‌دیده و صحبت نکردن در مورد آن است؛ پنهان کردن همه چیز، درمان یا پاسخ نیست. قدم بعدی که یک زوج می‌توانند پس از یک خیانت انجام دهند، این است که کاملاً روراست و صادق باشند. این بدان معنا نیست که شما جزئیات فیزیکی خیانت را به اشتراک بگذارید، اما می‌توانید به سؤالات شریک زندگی‌تان در مورد آن پاسخ دهید، مانند اینکه خیانت از چه زمانی شروع شد، کجا اتفاق افتاد و چه مدت طول کشید. باز هم، مهم است که شریک زندگی‌تان جزئیات خصوصی اعمال جنسی را نشنود، زیرا این می‌تواند منجر به آسیب و تصاویر آن شود . در مرحله بعد، اعتماد باید با امکان نظارت و تأیید بازسازی شود. از آنجا که اضطراب برای شریک خیانت‌دیده زیاد و اعتماد کم است، به اشتراک گذاشتن رمز عبور تلفن‌ها، اجازه دادن به نظارت بر پیام‌های متنی و غیره غیرمعمول نیست. این اقدامات به کاهش اضطراب و در نهایت ایجاد اعتماد کمک می‌کند. حتماً به شریک زندگی‌تان نشان دهید که او را دوست دارید و به او اهمیت می‌دهید. عشق یک عمل است. رابطه باید از طریق این عمل به طور عمدی بازسازی شود. در آخر، فشار را از روی رابطه جنسی بردارید. هیچ یک از حالت‌های جنسی که در بالا توضیح داده شد برای همیشه دوام نخواهد داشت. زندگی جنسی شما می‌تواند روی یک ترن هوایی پر از فراز و نشیب باشد، می‌تواند مانند سونا گرم شود، یا می‌تواند برای مدتی کاملاً سرد شود. به هر دوی شما اجازه دهید تا التیام پیدا کنید، اعتماد را بازسازی کنید و بدانید که رابطه جنسی از سر گرفته خواهد شد.