اختلال شخصیت مرزی یک وضعیت سلامت روان است که بر نحوه احساس افراد نسبت به خود و دیگران تأثیر می‌گذارد و عملکرد در زندگی روزمره را دشوار می‌کند. این اختلال شامل الگویی از روابط ناپایدار و شدید، و همچنین تکانشگری و روشی ناسالم برای دیدن خود است. تکانشگری شامل داشتن احساسات شدید و عمل یا انجام کارها بدون فکر کردن در مورد آنها است.برای مشورت با روانپزشک خوب در تهران با گروه ویان تماس بگیرید
افراد مبتلا به اختلال شخصیت مرزی ترس شدیدی از رها شدن یا تنها ماندن دارند. اگرچه آنها می‌خواهند روابط عاشقانه و پایدار داشته باشند، ترس از رها شدن اغلب منجر به نوسانات خلقی و خشم می‌شود. همچنین منجر به تکانشگری و خودآزاری می‌شود که ممکن است دیگران را از خود دور کند.
اختلال شخصیت مرزی معمولاً در اوایل بزرگسالی شروع می‌شود. این بیماری در اوایل بزرگسالی جدی‌تر است. نوسانات خلقی، خشم و تکانشگری اغلب با افزایش سن بهتر می‌شوند. اما مسائل اصلی مانند تصویر از خود و ترس از رها شدن، و همچنین مسائل مربوط به روابط، همچنان ادامه دارند.
اگر اختلال شخصیت مرزی دارید، بدانید که بسیاری از افراد مبتلا به این بیماری با درمان بهبود می‌یابند. آنها می‌توانند یاد بگیرند که زندگی پایدارتر و رضایت‌بخش‌تری داشته باشند.
علائم
اختلال شخصیت مرزی بر نحوه احساس شما نسبت به خودتان، ارتباط با دیگران و رفتارتان تأثیر می‌گذارد.
علائم ممکن است شامل موارد زیر باشد:
- ترس شدید از رها شدن. این شامل انجام اقدامات شدید برای جلوگیری از جدایی یا طرد شدن می‌شود، حتی اگر این ترس‌ها ساختگی باشند.
- الگویی از روابط ناپایدار و شدید، مانند اینکه یک لحظه باور داشته باشید کسی بی‌نقص است و سپس ناگهان باور کنید که آن شخص به اندازه کافی اهمیت نمی‌دهد یا ظالم است.
- تغییرات سریع در نحوه‌ی نگاه به خودتان. این شامل تغییر اهداف و ارزش‌ها و همچنین بد دیدن خودتان یا انگار وجود ندارید، می‌شود.
- دوره‌های پارانویای مرتبط با استرس و از دست دادن ارتباط با واقعیت. این دوره‌ها می‌توانند از چند دقیقه تا چند ساعت طول بکشند.
- رفتارهای تکانشی و پرخطر، مانند قمار، رانندگی خطرناک، رابطه جنسی ناامن، ولخرجی، پرخوری عصبی، سوءمصرف مواد مخدر یا خراب کردن موفقیت با ترک ناگهانی یک شغل خوب یا پایان دادن به یک رابطه مثبت.
- تهدید به خودکشی یا خودزنی، اغلب در پاسخ به ترس از جدایی یا طرد شدن.
- نوسانات خلقی گسترده که از چند ساعت تا چند روز طول می‌کشد. این نوسانات خلقی می‌تواند شامل دوره‌هایی از شادی زیاد، تحریک‌پذیری یا اضطراب یا احساس شرم باشد.
- احساس مداوم پوچی.
- خشم شدید و نامناسب، مانند از کوره در رفتن مکرر، طعنه زدن یا تلخ صحبت کردن، یا دعوای فیزیکی.
چه زمانی به پزشک مراجعه کنیم
اگر می‌دانید که هر یک از علائم بالا را دارید، با پزشک یا سایر متخصصان مراقبت‌های بهداشتی خود صحبت کنید یا به یک متخصص سلامت روان مراجعه کنید.
اگر افکار خودکشی دارید
اگر خیال‌پردازی‌ها یا تصاویر ذهنی در مورد آسیب رساندن به خودتان دارید، یا افکاری در مورد خودکشی دارید، فوراً با انجام یکی از این اقدامات کمک بگیرید:
- فوراً با ۹۱۱ یا شماره اورژانس محلی خود تماس بگیرید.
- با یک خط تلفن ویژه خودکشی تماس بگیرید. در ایالات متحده، برای تماس با خط تلفن خودکشی و بحران ۹۸۸ که ۲۴ ساعت شبانه‌روز و هفت روز هفته در دسترس است، با ۹۸۸ تماس بگیرید یا پیامک ارسال کنید. یا از ******** خط تلفن استفاده کنید . خدمات رایگان و محرمانه هستند.
- کهنه سربازان یا اعضای ارتش ایالات متحده که در شرایط بحرانی هستند، می‌توانند با شماره ۹۸۸ تماس بگیرند و سپس برای دسترسی به خط بحران کهنه سربازان، عدد «۱» را فشار دهند . یا به شماره ۸۳۸۲۵۵ پیامک ارسال کنند. یا به صورت آنلاین ******** کنند.
- خط تلفن خودکشی و بحران در ایالات متحده یک خط تلفن اسپانیایی زبان دارد.۱-۸۸۸-۶۲۸-۹۴۵۴(رایگان).
- با متخصص سلامت روان، پزشک یا یکی دیگر از اعضای تیم مراقبت‌های بهداشتی خود تماس بگیرید.
- با یکی از عزیزان، دوستان نزدیک، همکاران یا همتایان مورد اعتماد خود تماس بگیرید.
- با یکی از اعضای جامعه‌ی مذهبی خود تماس بگیرید.
اگر علائمی را در یکی از اعضای خانواده یا دوستان خود مشاهده کردید، با آن شخص در مورد مراجعه به پزشک یا متخصص سلامت روان صحبت کنید. اما نمی‌توانید کسی را مجبور به تغییر کنید. اگر رابطه باعث استرس زیادی برای شما می‌شود، ممکن است مراجعه به یک درمانگر مفید باشد.
- ۰ ۰
- ۰ نظر